É mais fácil do que voce pensa

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É mais fácil do que voce pensa
A fórmula budista para a felicidade
Sylvia Boorstein
Fé 176 páginas
Editora Cultrix

Na deliciosa tradição de Jack Kornfield, de Jon Kabat-Zinn e de Joko Beck chega-nos a revigorante voz da mestra Silvia Boorstein. Conhecida por milhares de alunos e colegas como "a avó bodhisattva judia", Boorstein combina uma grande honestidade com uma surpreendente capacidade de transcender a linguagem interior da doutrina universal facilmente acessível a todos.

Contando histórias impressionantes extraídas da experiência diária, Sylvia desmistifica a espiritualidade, traça mapas do caminho para a felicidade usando os ensinamentos budistas básicos, elimina obstáculos a uma visão clara, e, finalmente, desenvolve um curso realista rumo à sabedoria e à compaixão.

É Mais Fácil do que Você Pensa é um manual que prende a atenção um livro cheio de humor, de descobertas memoráveis e de amor.

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